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周六早晨，伍青等人站在旧仓库门前，沈俊海则是看到传单后来报到，雷明骑着三轮车到来，带着他们一起走进仓库。雷明表示学校非常重视关注社团的成长，刘主任也会来做重要讲话。随后，雷明对他们进行个人素质考核。考核结束，就在薛天对自己的测试成绩沾沾自喜时，郭炎背着包来到旧仓库。雷明提议郭炎薛天两人抱摔，一局定胜负，比后两人恩怨一笔勾销。雷明下了口令后，两人用尽全力开始抱摔，郭炎竟一下将薛天抱了起来，获得胜利。刘主任走进仓库，表示为了配合学校宣传社团活动，特地将祁雨带来为他们做采访，并期待他们日后的成绩。

在祁雨的采访中，大家这才知道自己加入的社团原来是拔河队。看薛天觉得拔河没前途不专业的样子，雷明愤怒地询问他们是否见过真正的拔河，说着拉开一旁设备上的黑布，让他们上前尝试能拉多少重量。薛天首先上前拉住绳子却没能拉动多少，雷明亲自上场，用专业的拔河姿势让他们见识真正的拔河，大家忍不住为他鼓掌。雷明表示只要团队配合得当，队伍便能变得非常强大，让他们考虑后第二天继续来训练。

朱葛离开旧仓库后，刚送完一单外卖，便被陆尧和足球队的人围住。他们询问朱葛采访视频中被屏蔽的话语内容，并让朱葛给他们道歉。朱葛本想道歉，没想到足球队还要他贬低拔河队，他不愿意这么说。就在他们又要欺负朱葛时，薛天赶来制止他们。陆尧提议与薛天比赛，薛天赢了自己便放过朱葛，薛天答应。

夜晚，熊晓晓追上郭炎，表示大家都在说对拔河队不好的内容。此时足球场里传来薛天的声音，郭炎表示与自己无关。而此时薛天正在足球场上守门，正当足球朝着薛天的脸飞来时，郭炎赶来拦下足球。陆尧告诉郭炎只要守住五个球，事情便一笔勾销，薛天脱下装备让郭炎上场。郭炎果真轻松守住五个球，赢下赌约。随后，薛天正要骑车离开，转头便看见郭炎因踢球伤到的右脚，他若有所思。

另一边，雷明告诉省体大拔河队教练方舟，队员加入拔河队都是因为有利可图。方舟提醒他拔河没那么简单，投机取巧没有用，并将自己的笔记交给雷明。而雷明只想在新星赛上做出点成绩，让学校别裁掉自己，打算随便练练他们。看着面前狼吞虎咽的雷明，方舟只好先行离开。

第二天早晨，看着大家都集中在仓库，雷明激动地宣布拔河队正式成立。雷明让郭炎薛天两人比试拔河，郭炎靠着专业的拔河姿势轻而易举地战胜薛天。此时熊晓晓走进仓库，表示要报名加入拔河队。雷明不答应让她加入，刚好刘主任打来电话，他急着离开，便让熊晓晓留下担任啦啦队。雷明离开后，祁雨和沈俊山来到旧仓库，祁雨因校园对拔河队的关注来采访，而沈俊山则是来找郭炎。沈俊山表示郭炎让足球队很难堪，因此不再是个人问题，而是变成了两个队伍之间的问题。沈俊山提议两个队伍比赛拔河，若拔河队输了他们便要原地解散，郭炎答应，约定三天后比试。